Vitamina C: aliada da beleza da pele!

Se você reparar nos rótulos dos dermocosméticos, vai notar que a vitamina C está presente em boa parte deles. A substância é indicada para combater os radicais livres e estimular a produção de colágeno, atuando contra o envelhecimento. Ela ainda tem um efeito fotoprotetor, intensificando a proteção contra raios UV. Para conquistar todos esses benefícios, além de usar os produtos indicados pelo seu dermatologista, você pode investir em alimentos ricos em vitamina C.